L'Irak a 8 heures de plus que la Jamaïque. Ni l'Irak ni la Jamaïque n'ont en ce moment l'heure d'été (DST).
Le décalage horaire entre l'Irak et la Jamaïque est de 8 heures.
l'Irak
19:20
Mercredi, 4 mars 2026
UTC +3 (AST)
la Jamaïque
11:20
Mercredi, 4 mars 2026
UTC -5 (EST)
L'Irak se trouve dans le fuseau horaire UTC +3 (AST) et la Jamaïque dans le fuseau horaire UTC -5 (EST). La différence entre les deux est donc de 8 heures. Ni l'Irak ni la Jamaïque n'ont en ce moment l'heure d'été (DST).
Par exemple, quand il est 12:00 (midi) à l'Irak, il est 04:00 à la Jamaïque. Pensez à prendre en compte ce décalage pour vos appels téléphoniques, vos réunions ou vos voyages.
Irak
Jamaïque
Appelez entre 17h et 18h (heure en Irak). Il sera entre 9h et 10h en Jamaïque.
Les horaires de bureau (9h–18h) se chevauchent pendant 1 heure.
Quand il est une certaine heure à l'Irak, voici l'heure correspondante à la Jamaïque :
Irak |
00:00 | 01:00 | 02:00 | 03:00 | 04:00 | 05:00 | 06:00 | 07:00 | 08:00 | 09:00 | 10:00 | 11:00 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Jamaïque |
16:00 | 17:00 | 18:00 | 19:00 | 20:00 | 21:00 | 22:00 | 23:00 | 00:00 | 01:00 | 02:00 | 03:00 |
Irak |
12:00 | 13:00 | 14:00 | 15:00 | 16:00 | 17:00 | 18:00 | 19:00 | 20:00 | 21:00 | 22:00 | 23:00 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Jamaïque |
04:00 | 05:00 | 06:00 | 07:00 | 08:00 | 09:00 | 10:00 | 11:00 | 12:00 | 13:00 | 14:00 | 15:00 |
| Irak | Jamaïque | Irak | Jamaïque |
|---|---|---|---|
| 00:00 | 16:00 | 12:00 | 04:00 |
| 01:00 | 17:00 | 13:00 | 05:00 |
| 02:00 | 18:00 | 14:00 | 06:00 |
| 03:00 | 19:00 | 15:00 | 07:00 |
| 04:00 | 20:00 | 16:00 | 08:00 |
| 05:00 | 21:00 | 17:00 | 09:00 |
| 06:00 | 22:00 | 18:00 | 10:00 |
| 07:00 | 23:00 | 19:00 | 11:00 |
| 08:00 | 00:00 | 20:00 | 12:00 |
| 09:00 | 01:00 | 21:00 | 13:00 |
| 10:00 | 02:00 | 22:00 | 14:00 |
| 11:00 | 03:00 | 23:00 | 15:00 |
Le décalage horaire entre l'Irak et la Jamaïque est de 8 heures. L'Irak se trouve dans le fuseau horaire UTC +3 (AST) tandis que la Jamaïque est en UTC -5 (EST). Concrètement, l'Irak a 8 heures de plus que la Jamaïque.
Quand il est 12h00 (midi) à l'Irak, il est 04:00 à la Jamaïque. Consultez le tableau de conversion ci-dessus pour voir la correspondance heure par heure.
Avec 8 heures de décalage, il est difficile de trouver un créneau qui convienne aux deux pendant les heures de bureau classiques. Privilégiez le matin tôt heure de l'Irak ou envisagez de communiquer par écrit (e-mail, messagerie).
L'Irak utilise le fuseau horaire UTC +3 (AST). L'Irak n'applique pas l'heure d'été actuellement.
La Jamaïque utilise le fuseau horaire UTC -5 (EST). La Jamaïque n'applique pas l'heure d'été actuellement.
Ni l'Irak ni la Jamaïque n'appliquent l'heure d'été. Le décalage horaire entre les deux reste donc constant toute l'année.