Décalage horaire
Bienvenue sur Le Décalage Horaire, votre référence pour comparer les fuseaux horaires du monde entier. Sélectionnez deux pays ou villes ci-dessous pour découvrir la différence d'heure exacte, l'heure actuelle et le tableau de conversion horaire complet.
Décalage horaire entre les pays
Sélectionnez deux pays pour comparer le décalage horaire entre les différents fuseaux horaires ou parcourez la liste de tous les pays.
Décalage horaire entre les villes
Calculer la différence de temps entre deux endroits sur la planète :
Décalage horaire depuis États-Unis
Heures actuelles et décalage horaire avec les destinations les plus recherchées.
| Pays | Capitale | Heure actuelle | Fuseau | Décalage |
|---|---|---|---|---|
 Canada |
Ottawa | 16:09 | UTC-5 (EST) | 0h |
| Mexique |
Mexico | 15:09 | UTC-6 (CST) | -1h |
| Brésil |
Brasilia | 18:09 | UTC-3 (BRT) | +2h |
| Côte d'Ivoire |
Yamoussoukro | 21:09 | UTC+0 (GMT) | +5h |
| Sénégal |
Dakar | 21:09 | UTC+0 (GMT) | +5h |
| Royaume-Uni |
Londres | 21:09 | UTC+0 (GMT) | +5h |
| Maroc |
Rabat | 22:09 | UTC+1 (WET) | +6h |
| Algérie |
Alger | 22:09 | UTC+1 (CET) | +6h |
| Tunisie |
Tunis | 22:09 | UTC+1 (CET) | +6h |
| Allemagne |
Berlin | 22:09 | UTC+1 (CET) | +6h |
| Madagascar |
Antananarivo | 00:09 | UTC+3 (EAT) | +8h |
| Émirats arabes unis |
Abou Dabi | 01:09 | UTC+4 (GST) | +9h |
| Inde |
New Delhi | 02:39 | UTC+5:30 (IST) | +10:30h |
| Thaïlande |
Bangkok | 04:09 | UTC+7 (ICT) | +12h |
| Chine |
Pékin | 05:09 | UTC+8 (CST) | +13h |
| Japon |
Tokyo | 06:09 | UTC+9 (JST) | +14h |
| Australie |
Canberra | 08:09 | UTC+11 (AEST) | +16h |
| Nouvelle-Calédonie |
Nouméa | 08:09 | UTC+11 (NCT) | +16h |
| Nouvelle-Zélande |
Wellington | 10:09 | UTC+13 (NZST) | +18h |
L'heure dans le monde
Heure actuelle dans les principales villes du monde.
Carte des fuseaux horaires
Carte interactive des fuseaux horaires du monde. Cliquez sur une zone pour voir le fuseau UTC, ou survolez une ville pour voir l'heure locale.
Comparaisons les plus populaires
Qu'est-ce que le décalage horaire ?
Le décalage horaire correspond à la différence d'heure qui existe entre deux lieux situés dans des fuseaux horaires différents. La Terre est divisée en 24 fuseaux horaires, chacun couvrant environ 15 degrés de longitude. Le point de référence international est le méridien de Greenwich, à Londres, qui définit le temps universel coordonné (UTC), aussi appelé GMT (Greenwich Mean Time). Chaque fuseau à l'est de Greenwich avance d'une heure, tandis que chaque fuseau à l'ouest recule d'une heure. Ainsi, quand il est 12h00 à Paris (UTC+1), il est 6h00 du matin à New York (UTC-5) et 20h00 à Tokyo (UTC+9). Ce système permet au monde entier de fonctionner avec des heures locales cohérentes par rapport à la position du soleil. Au total, on dénombre plus de 37 fuseaux horaires différents, car certains pays utilisent des décalages de 30 ou 45 minutes.
Comment calculer le décalage horaire ?
Pour calculer le décalage horaire entre deux pays, il suffit de comparer leurs offsets UTC respectifs. Prenons l'exemple de la France et de New York : Paris est à UTC+1 (ou UTC+2 en été) et New York à UTC-5 (ou UTC-4 en été). La différence est donc de 6 heures toute l'année lorsque les deux pays changent d'heure en même temps. En pratique, il y a quelques semaines par an où le décalage varie car les dates de changement d'heure ne sont pas identiques. Pour ne pas vous tromper, utilisez notre calculateur de décalage horaire en haut de cette page : il prend en compte l'heure d'été automatiquement et vous donne le décalage exact en temps réel.
Heure d'été et décalage horaire
Le passage à l'heure d'été (DST – Daylight Saving Time) modifie temporairement le décalage horaire entre certains pays. En Europe, les horloges avancent d'une heure le dernier dimanche de mars et reculent le dernier dimanche d'octobre. Mais tous les pays ne pratiquent pas le changement d'heure : la plupart des pays d'Afrique, d'Asie et d'Amérique du Sud restent à l'heure standard toute l'année. De plus, les pays de l'hémisphère sud qui changent d'heure le font à des dates inversées par rapport au nord. Résultat : le décalage horaire entre la France et le Brésil ou l'Australie peut varier de 1 à 2 heures selon la saison. C'est pourquoi il est toujours préférable de vérifier le décalage actuel plutôt que de se fier à une valeur fixe.
Questions fréquentes sur le décalage horaire
Qu'est-ce que le décalage horaire ?
Le décalage horaire est la différence d'heure entre deux points du globe. Il est déterminé par les fuseaux horaires, des bandes verticales de 15° de longitude chacune, correspondant à une heure de différence. Le point de référence mondial est le méridien de Greenwich (UTC/GMT). Par exemple, quand il est midi à Paris (UTC+1), il est 6h du matin à New York (UTC-5), soit un décalage de 6 heures.
Comment calculer le décalage horaire entre deux pays ?
Pour calculer le décalage horaire, comparez les fuseaux UTC des deux pays. Soustrayez le fuseau du premier pays de celui du second. Par exemple, entre la France (UTC+1) et le Japon (UTC+9) : 9 - 1 = 8 heures de décalage. Attention : ce calcul peut varier selon les changements d'heure d'été. Utilisez notre calculateur ci-dessus pour obtenir le décalage exact en temps réel.
Le décalage horaire change-t-il selon les saisons ?
Oui, le décalage horaire peut varier d'une ou deux heures selon les saisons. C'est dû au passage à l'heure d'été (DST), que certains pays appliquent et d'autres non. Par exemple, le décalage France–Maroc passe de 0h à -1h selon la période de l'année. C'est pourquoi il est important de vérifier le décalage actuel plutôt que de se fier à une valeur fixe.
Pourquoi certains pays ont un décalage d'une demi-heure ?
Certains pays comme l'Inde (UTC+5:30), l'Iran (UTC+3:30) ou le Népal (UTC+5:45) ont adopté des fuseaux non standard pour mieux s'aligner sur leur position géographique réelle par rapport au soleil. Ces décalages de 30 ou 45 minutes sont officiellement reconnus et reflètent le souhait de ces pays de ne pas s'aligner sur un fuseau entier qui ne correspondrait pas à leur réalité solaire.
Comment éviter les effets du jet lag ?
Le jet lag survient quand votre horloge biologique est déphasée avec l'heure locale. Pour le réduire : commencez à décaler vos horaires quelques jours avant le départ, hydratez-vous bien pendant le vol, exposez-vous à la lumière naturelle à l'arrivée et évitez la caféine le soir. En général, comptez un jour de récupération par heure de décalage. Les voyages vers l'est sont généralement plus difficiles que vers l'ouest.