Décalage horaire entre la Jamaïque et la Guinée-Bissau

La Jamaïque a 5 heures de moins que la Guinée-Bissau. Ni la Jamaïque ni la Guinée-Bissau n'ont en ce moment l'heure d'été (DST).

Le décalage horaire entre la Jamaïque et la Guinée-Bissau est de 5 heures.

Heure exacte à
Jamaïque la Jamaïque

02:53
Lundi, 2 mars 2026

UTC -5 (EST)

Heure exacte à
Guinée-Bissau la Guinée-Bissau

07:53
Lundi, 2 mars 2026

UTC +0 (GMT)

Informations sur le décalage horaire entre la Jamaïque et la Guinée-Bissau

La Jamaïque se trouve dans le fuseau horaire UTC -5 (EST) et la Guinée-Bissau dans le fuseau horaire UTC +0 (GMT). La différence entre les deux est donc de 5 heures. Ni la Jamaïque ni la Guinée-Bissau n'ont en ce moment l'heure d'été (DST).

Par exemple, quand il est 12:00 (midi) à la Jamaïque, il est 17:00 à la Guinée-Bissau. Pensez à prendre en compte ce décalage pour vos appels téléphoniques, vos réunions ou vos voyages.

Meilleure heure pour appeler

Jamaïque Jamaïque
Guinée-Bissau Guinée-Bissau
0h6h12h18h24h

Appelez entre 9h et 13h (heure en Jamaïque). Il sera entre 14h et 18h en Guinée-Bissau.

Les horaires de bureau (9h–18h) se chevauchent pendant 4 heures.

Tableau de conversion horaire

Quand il est une certaine heure à la Jamaïque, voici l'heure correspondante à la Guinée-Bissau :

Jamaïque Jamaïque 00:00 01:00 02:00 03:00 04:00 05:00 06:00 07:00 08:00 09:00 10:00 11:00
Guinée-Bissau Guinée-Bissau 05:00 06:00 07:00 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00
Jamaïque Jamaïque 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00
Guinée-Bissau Guinée-Bissau 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00 00:00 01:00 02:00 03:00 04:00
Jamaïque Guinée-Bissau Jamaïque Guinée-Bissau
00:00 05:00 12:00 17:00
01:00 06:00 13:00 18:00
02:00 07:00 14:00 19:00
03:00 08:00 15:00 20:00
04:00 09:00 16:00 21:00
05:00 10:00 17:00 22:00
06:00 11:00 18:00 23:00
07:00 12:00 19:00 00:00
08:00 13:00 20:00 01:00
09:00 14:00 21:00 02:00
10:00 15:00 22:00 03:00
11:00 16:00 23:00 04:00

Questions fréquentes

Quelle est la différence d'heure entre la Jamaïque et la Guinée-Bissau ?

Le décalage horaire entre la Jamaïque et la Guinée-Bissau est de 5 heures. La Jamaïque se trouve dans le fuseau horaire UTC -5 (EST) tandis que la Guinée-Bissau est en UTC +0 (GMT). Concrètement, la Jamaïque a 5 heures de moins que la Guinée-Bissau.

Quand il est midi à la Jamaïque, quelle heure est-il à la Guinée-Bissau ?

Quand il est 12h00 (midi) à la Jamaïque, il est 17:00 à la Guinée-Bissau. Consultez le tableau de conversion ci-dessus pour voir la correspondance heure par heure.

Quel est le meilleur moment pour appeler entre la Jamaïque et la Guinée-Bissau ?

Avec 5 heures de décalage, la fenêtre commune pendant les heures de bureau est réduite. Le meilleur créneau pour un appel est entre 14h et 18h heure de la Jamaïque, ce qui correspond à des horaires raisonnables des deux côtés.

Quel est le fuseau horaire de la Jamaïque ?

La Jamaïque utilise le fuseau horaire UTC -5 (EST). La Jamaïque n'applique pas l'heure d'été actuellement.

Quel est le fuseau horaire de la Guinée-Bissau ?

La Guinée-Bissau utilise le fuseau horaire UTC +0 (GMT). La Guinée-Bissau n'applique pas l'heure d'été actuellement.

La Jamaïque et la Guinée-Bissau changent-ils d'heure en été ?

Ni la Jamaïque ni la Guinée-Bissau n'appliquent l'heure d'été. Le décalage horaire entre les deux reste donc constant toute l'année.

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