La Jamaïque a 8:30 heures de moins que l'Iran. Ni la Jamaïque ni l'Iran n'ont en ce moment l'heure d'été (DST).
Le décalage horaire entre la Jamaïque et l'Iran est de 8:30 heures.
la Jamaïque
02:48
Lundi, 2 mars 2026
UTC -5 (EST)
l'Iran
11:18
Lundi, 2 mars 2026
UTC +3:30 (IRST)
La Jamaïque se trouve dans le fuseau horaire UTC -5 (EST) et l'Iran dans le fuseau horaire UTC +3:30 (IRST). La différence entre les deux est donc de 8:30 heures. Ni la Jamaïque ni l'Iran n'ont en ce moment l'heure d'été (DST).
Par exemple, quand il est 12:00 (midi) à la Jamaïque, il est 20:30 à l'Iran. Pensez à prendre en compte ce décalage pour vos appels téléphoniques, vos réunions ou vos voyages.
Jamaïque
Iran
Aucun chevauchement des horaires de bureau. Avec 8:30 heures de décalage, il est difficile de trouver un créneau commun. Envisagez de communiquer par écrit ou de planifier un appel tôt le matin ou tard le soir.
Quand il est une certaine heure à la Jamaïque, voici l'heure correspondante à l'Iran :
Jamaïque |
00:00 | 01:00 | 02:00 | 03:00 | 04:00 | 05:00 | 06:00 | 07:00 | 08:00 | 09:00 | 10:00 | 11:00 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Iran |
08:30 | 09:30 | 10:30 | 11:30 | 12:30 | 13:30 | 14:30 | 15:30 | 16:30 | 17:30 | 18:30 | 19:30 |
Jamaïque |
12:00 | 13:00 | 14:00 | 15:00 | 16:00 | 17:00 | 18:00 | 19:00 | 20:00 | 21:00 | 22:00 | 23:00 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Iran |
20:30 | 21:30 | 22:30 | 23:30 | 00:30 | 01:30 | 02:30 | 03:30 | 04:30 | 05:30 | 06:30 | 07:30 |
| Jamaïque | Iran | Jamaïque | Iran |
|---|---|---|---|
| 00:00 | 08:30 | 12:00 | 20:30 |
| 01:00 | 09:30 | 13:00 | 21:30 |
| 02:00 | 10:30 | 14:00 | 22:30 |
| 03:00 | 11:30 | 15:00 | 23:30 |
| 04:00 | 12:30 | 16:00 | 00:30 |
| 05:00 | 13:30 | 17:00 | 01:30 |
| 06:00 | 14:30 | 18:00 | 02:30 |
| 07:00 | 15:30 | 19:00 | 03:30 |
| 08:00 | 16:30 | 20:00 | 04:30 |
| 09:00 | 17:30 | 21:00 | 05:30 |
| 10:00 | 18:30 | 22:00 | 06:30 |
| 11:00 | 19:30 | 23:00 | 07:30 |
Le décalage horaire entre la Jamaïque et l'Iran est de 8:30 heures. La Jamaïque se trouve dans le fuseau horaire UTC -5 (EST) tandis que l'Iran est en UTC +3:30 (IRST). Concrètement, la Jamaïque a 8:30 heures de moins que l'Iran.
Quand il est 12h00 (midi) à la Jamaïque, il est 20:30 à l'Iran. Consultez le tableau de conversion ci-dessus pour voir la correspondance heure par heure.
Avec 8:30 heures de décalage, il est difficile de trouver un créneau qui convienne aux deux pendant les heures de bureau classiques. Privilégiez la fin d'après-midi heure de la Jamaïque ou envisagez de communiquer par écrit (e-mail, messagerie).
La Jamaïque utilise le fuseau horaire UTC -5 (EST). La Jamaïque n'applique pas l'heure d'été actuellement.
L'Iran utilise le fuseau horaire UTC +3:30 (IRST). L'Iran n'applique pas l'heure d'été actuellement.
Ni la Jamaïque ni l'Iran n'appliquent l'heure d'été. Le décalage horaire entre les deux reste donc constant toute l'année.