La Jamaïque a 9 heures de moins que les Seychelles. Ni la Jamaïque ni les Seychelles n'ont en ce moment l'heure d'été (DST).
Le décalage horaire entre la Jamaïque et les Seychelles est de 9 heures.
la Jamaïque
02:49
Lundi, 2 mars 2026
UTC -5 (EST)
les Seychelles
11:49
Lundi, 2 mars 2026
UTC +4 (SCT)
La Jamaïque se trouve dans le fuseau horaire UTC -5 (EST) et les Seychelles dans le fuseau horaire UTC +4 (SCT). La différence entre les deux est donc de 9 heures. Ni la Jamaïque ni les Seychelles n'ont en ce moment l'heure d'été (DST).
Par exemple, quand il est 12:00 (midi) à la Jamaïque, il est 21:00 à les Seychelles. Pensez à prendre en compte ce décalage pour vos appels téléphoniques, vos réunions ou vos voyages.
Jamaïque
Seychelles
Aucun chevauchement des horaires de bureau. Avec 9 heures de décalage, il est difficile de trouver un créneau commun. Envisagez de communiquer par écrit ou de planifier un appel tôt le matin ou tard le soir.
Quand il est une certaine heure à la Jamaïque, voici l'heure correspondante à les Seychelles :
Jamaïque |
00:00 | 01:00 | 02:00 | 03:00 | 04:00 | 05:00 | 06:00 | 07:00 | 08:00 | 09:00 | 10:00 | 11:00 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Seychelles |
09:00 | 10:00 | 11:00 | 12:00 | 13:00 | 14:00 | 15:00 | 16:00 | 17:00 | 18:00 | 19:00 | 20:00 |
Jamaïque |
12:00 | 13:00 | 14:00 | 15:00 | 16:00 | 17:00 | 18:00 | 19:00 | 20:00 | 21:00 | 22:00 | 23:00 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Seychelles |
21:00 | 22:00 | 23:00 | 00:00 | 01:00 | 02:00 | 03:00 | 04:00 | 05:00 | 06:00 | 07:00 | 08:00 |
| Jamaïque | Seychelles | Jamaïque | Seychelles |
|---|---|---|---|
| 00:00 | 09:00 | 12:00 | 21:00 |
| 01:00 | 10:00 | 13:00 | 22:00 |
| 02:00 | 11:00 | 14:00 | 23:00 |
| 03:00 | 12:00 | 15:00 | 00:00 |
| 04:00 | 13:00 | 16:00 | 01:00 |
| 05:00 | 14:00 | 17:00 | 02:00 |
| 06:00 | 15:00 | 18:00 | 03:00 |
| 07:00 | 16:00 | 19:00 | 04:00 |
| 08:00 | 17:00 | 20:00 | 05:00 |
| 09:00 | 18:00 | 21:00 | 06:00 |
| 10:00 | 19:00 | 22:00 | 07:00 |
| 11:00 | 20:00 | 23:00 | 08:00 |
Le décalage horaire entre la Jamaïque et les Seychelles est de 9 heures. La Jamaïque se trouve dans le fuseau horaire UTC -5 (EST) tandis que les Seychelles est en UTC +4 (SCT). Concrètement, la Jamaïque a 9 heures de moins que les Seychelles.
Quand il est 12h00 (midi) à la Jamaïque, il est 21:00 à les Seychelles. Consultez le tableau de conversion ci-dessus pour voir la correspondance heure par heure.
Avec 9 heures de décalage, il est difficile de trouver un créneau qui convienne aux deux pendant les heures de bureau classiques. Privilégiez la fin d'après-midi heure de la Jamaïque ou envisagez de communiquer par écrit (e-mail, messagerie).
La Jamaïque utilise le fuseau horaire UTC -5 (EST). La Jamaïque n'applique pas l'heure d'été actuellement.
Les Seychelles utilise le fuseau horaire UTC +4 (SCT). Les Seychelles n'applique pas l'heure d'été actuellement.
Ni la Jamaïque ni les Seychelles n'appliquent l'heure d'été. Le décalage horaire entre les deux reste donc constant toute l'année.