Microrégion de São Paulo a 4 heures de moins que le Nigeria. Ni Microrégion de São Paulo ni le Nigeria n'ont en ce moment l'heure d'été (DST).
Le décalage horaire entre Microrégion de São Paulo et le Nigeria est de 4 heures.
Microrégion de São Paulo
22:12
Jeudi, 19 mars 2026
UTC -3 (BRT)
le Nigeria
02:12
Vendredi, 20 mars 2026
UTC +1 (WAT)
Microrégion de São Paulo se trouve dans le fuseau horaire UTC -3 (BRT) et le Nigeria dans le fuseau horaire UTC +1 (WAT). La différence entre les deux est donc de 4 heures. Ni Microrégion de São Paulo ni le Nigeria n'ont en ce moment l'heure d'été (DST).
Par exemple, quand il est 12:00 (midi) à Microrégion de São Paulo, il est 16:00 à le Nigeria. Pensez à prendre en compte ce décalage pour vos appels téléphoniques, vos réunions ou vos voyages.
Microrégion de São Paulo
Nigeria
Appelez entre 9h et 14h (heure à Microrégion de São Paulo). Il sera entre 13h et 18h au Nigeria.
Les horaires de bureau (9h–18h) se chevauchent pendant 5 heures.
Quand il est une certaine heure à Microrégion de São Paulo, voici l'heure correspondante à le Nigeria :
Microrégion de São Paulo |
00:00 | 01:00 | 02:00 | 03:00 | 04:00 | 05:00 | 06:00 | 07:00 | 08:00 | 09:00 | 10:00 | 11:00 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Nigeria |
04:00 | 05:00 | 06:00 | 07:00 | 08:00 | 09:00 | 10:00 | 11:00 | 12:00 | 13:00 | 14:00 | 15:00 |
Microrégion de São Paulo |
12:00 | 13:00 | 14:00 | 15:00 | 16:00 | 17:00 | 18:00 | 19:00 | 20:00 | 21:00 | 22:00 | 23:00 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Nigeria |
16:00 | 17:00 | 18:00 | 19:00 | 20:00 | 21:00 | 22:00 | 23:00 | 00:00 | 01:00 | 02:00 | 03:00 |
| Microrégion de São Paulo | Nigeria | Microrégion de São Paulo | Nigeria |
|---|---|---|---|
| 00:00 | 04:00 | 12:00 | 16:00 |
| 01:00 | 05:00 | 13:00 | 17:00 |
| 02:00 | 06:00 | 14:00 | 18:00 |
| 03:00 | 07:00 | 15:00 | 19:00 |
| 04:00 | 08:00 | 16:00 | 20:00 |
| 05:00 | 09:00 | 17:00 | 21:00 |
| 06:00 | 10:00 | 18:00 | 22:00 |
| 07:00 | 11:00 | 19:00 | 23:00 |
| 08:00 | 12:00 | 20:00 | 00:00 |
| 09:00 | 13:00 | 21:00 | 01:00 |
| 10:00 | 14:00 | 22:00 | 02:00 |
| 11:00 | 15:00 | 23:00 | 03:00 |
Le décalage horaire entre Microrégion de São Paulo et le Nigeria est de 4 heures. Microrégion de São Paulo se trouve dans le fuseau horaire UTC -3 (BRT) tandis que le Nigeria est en UTC +1 (WAT). Concrètement, Microrégion de São Paulo a 4 heures de moins que le Nigeria.
Quand il est 12h00 (midi) à Microrégion de São Paulo, il est 16:00 à le Nigeria. Consultez le tableau de conversion ci-dessus pour voir la correspondance heure par heure.
Avec 4 heures de décalage, la fenêtre commune pendant les heures de bureau est réduite. Le meilleur créneau pour un appel est entre 14h et 18h heure de Microrégion de São Paulo, ce qui correspond à des horaires raisonnables des deux côtés.
Microrégion de São Paulo utilise le fuseau horaire UTC -3 (BRT). Microrégion de São Paulo n'applique pas l'heure d'été actuellement.
Le Nigeria utilise le fuseau horaire UTC +1 (WAT). Le Nigeria n'applique pas l'heure d'été actuellement.
Ni Microrégion de São Paulo ni le Nigeria n'appliquent l'heure d'été. Le décalage horaire entre les deux reste donc constant toute l'année.