Décalage horaire entre le Panama et l'Afrique du Sud
Le Panama a 7 heures de moins que l'Afrique du Sud. Ni le Panama ni l'Afrique du Sud n'ont en ce moment l'heure d'été (DST).
Le décalage horaire entre le Panama et l'Afrique du Sud est de 7 heures.
Heure exacte à
le Panama
04:19
Samedi, 18 avril 2026
UTC -5 (EST)
Heure exacte à
l'Afrique du Sud
11:19
Samedi, 18 avril 2026
UTC +2 (SAST)
Informations sur le décalage horaire entre le Panama et l'Afrique du Sud
Le Panama se trouve dans le fuseau horaire UTC -5 (EST) et l'Afrique du Sud dans le fuseau horaire UTC +2 (SAST). La différence entre les deux est donc de 7 heures. Ni le Panama ni l'Afrique du Sud n'ont en ce moment l'heure d'été (DST).
Par exemple, quand il est 12:00 (midi) à le Panama, il est 19:00 à l'Afrique du Sud. Pensez à prendre en compte ce décalage pour vos appels téléphoniques, vos réunions ou vos voyages.
Meilleure heure pour appeler
Panama
Afrique du Sud
Appelez entre 9h et 11h (heure au Panama). Il sera entre 16h et 18h en Afrique du Sud.
Les horaires de bureau (9h–18h) se chevauchent pendant 2 heures.
Tableau de conversion horaire
Quand il est une certaine heure à le Panama, voici l'heure correspondante à l'Afrique du Sud :
| Panama |
00:00 | 01:00 | 02:00 | 03:00 | 04:00 | 05:00 | 06:00 | 07:00 | 08:00 | 09:00 | 10:00 | 11:00 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Afrique du Sud |
07:00 | 08:00 | 09:00 | 10:00 | 11:00 | 12:00 | 13:00 | 14:00 | 15:00 | 16:00 | 17:00 | 18:00 |
| Panama |
12:00 | 13:00 | 14:00 | 15:00 | 16:00 | 17:00 | 18:00 | 19:00 | 20:00 | 21:00 | 22:00 | 23:00 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Afrique du Sud |
19:00 | 20:00 | 21:00 | 22:00 | 23:00 | 00:00 | 01:00 | 02:00 | 03:00 | 04:00 | 05:00 | 06:00 |
| Panama | Afrique du Sud | Panama | Afrique du Sud |
|---|---|---|---|
| 00:00 | 07:00 | 12:00 | 19:00 |
| 01:00 | 08:00 | 13:00 | 20:00 |
| 02:00 | 09:00 | 14:00 | 21:00 |
| 03:00 | 10:00 | 15:00 | 22:00 |
| 04:00 | 11:00 | 16:00 | 23:00 |
| 05:00 | 12:00 | 17:00 | 00:00 |
| 06:00 | 13:00 | 18:00 | 01:00 |
| 07:00 | 14:00 | 19:00 | 02:00 |
| 08:00 | 15:00 | 20:00 | 03:00 |
| 09:00 | 16:00 | 21:00 | 04:00 |
| 10:00 | 17:00 | 22:00 | 05:00 |
| 11:00 | 18:00 | 23:00 | 06:00 |
Questions fréquentes
Quelle est la différence d'heure entre le Panama et l'Afrique du Sud ?
Le décalage horaire entre le Panama et l'Afrique du Sud est de 7 heures. Le Panama se trouve dans le fuseau horaire UTC -5 (EST) tandis que l'Afrique du Sud est en UTC +2 (SAST). Concrètement, le Panama a 7 heures de moins que l'Afrique du Sud.
Quand il est midi à le Panama, quelle heure est-il à l'Afrique du Sud ?
Quand il est 12h00 (midi) à le Panama, il est 19:00 à l'Afrique du Sud. Consultez le tableau de conversion ci-dessus pour voir la correspondance heure par heure.
Quel est le meilleur moment pour appeler entre le Panama et l'Afrique du Sud ?
Avec 7 heures de décalage, il est difficile de trouver un créneau qui convienne aux deux pendant les heures de bureau classiques. Privilégiez la fin d'après-midi heure de le Panama ou envisagez de communiquer par écrit (e-mail, messagerie).
Quel est le fuseau horaire de le Panama ?
Le Panama utilise le fuseau horaire UTC -5 (EST). Le Panama n'applique pas l'heure d'été actuellement.
Quel est le fuseau horaire de l'Afrique du Sud ?
L'Afrique du Sud utilise le fuseau horaire UTC +2 (SAST). L'Afrique du Sud n'applique pas l'heure d'été actuellement.
Le Panama et l'Afrique du Sud changent-ils d'heure en été ?
Ni le Panama ni l'Afrique du Sud n'appliquent l'heure d'été. Le décalage horaire entre les deux reste donc constant toute l'année.