Les Seychelles a 14 heures de plus que les Îles Cook. Ni les Seychelles ni les Îles Cook n'ont en ce moment l'heure d'été (DST).
Le décalage horaire entre les Seychelles et les Îles Cook est de 14 heures.
les Seychelles
21:49
Mardi, 3 mars 2026
UTC +4 (SCT)
les Îles Cook
07:49
Mardi, 3 mars 2026
UTC -10 (CKT)
Les Seychelles se trouve dans le fuseau horaire UTC +4 (SCT) et les Îles Cook dans le fuseau horaire UTC -10 (CKT). La différence entre les deux est donc de 14 heures. Ni les Seychelles ni les Îles Cook n'ont en ce moment l'heure d'été (DST).
Par exemple, quand il est 12:00 (midi) à les Seychelles, il est 22:00 à les Îles Cook. Pensez à prendre en compte ce décalage pour vos appels téléphoniques, vos réunions ou vos voyages.
Seychelles
Îles Cook
Aucun chevauchement des horaires de bureau. Avec 14 heures de décalage, il est difficile de trouver un créneau commun. Envisagez de communiquer par écrit ou de planifier un appel tôt le matin ou tard le soir.
Quand il est une certaine heure à les Seychelles, voici l'heure correspondante à les Îles Cook :
Seychelles |
00:00 | 01:00 | 02:00 | 03:00 | 04:00 | 05:00 | 06:00 | 07:00 | 08:00 | 09:00 | 10:00 | 11:00 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Îles Cook |
10:00 | 11:00 | 12:00 | 13:00 | 14:00 | 15:00 | 16:00 | 17:00 | 18:00 | 19:00 | 20:00 | 21:00 |
Seychelles |
12:00 | 13:00 | 14:00 | 15:00 | 16:00 | 17:00 | 18:00 | 19:00 | 20:00 | 21:00 | 22:00 | 23:00 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Îles Cook |
22:00 | 23:00 | 00:00 | 01:00 | 02:00 | 03:00 | 04:00 | 05:00 | 06:00 | 07:00 | 08:00 | 09:00 |
| Seychelles | Îles Cook | Seychelles | Îles Cook |
|---|---|---|---|
| 00:00 | 10:00 | 12:00 | 22:00 |
| 01:00 | 11:00 | 13:00 | 23:00 |
| 02:00 | 12:00 | 14:00 | 00:00 |
| 03:00 | 13:00 | 15:00 | 01:00 |
| 04:00 | 14:00 | 16:00 | 02:00 |
| 05:00 | 15:00 | 17:00 | 03:00 |
| 06:00 | 16:00 | 18:00 | 04:00 |
| 07:00 | 17:00 | 19:00 | 05:00 |
| 08:00 | 18:00 | 20:00 | 06:00 |
| 09:00 | 19:00 | 21:00 | 07:00 |
| 10:00 | 20:00 | 22:00 | 08:00 |
| 11:00 | 21:00 | 23:00 | 09:00 |
Le décalage horaire entre les Seychelles et les Îles Cook est de 14 heures. Les Seychelles se trouve dans le fuseau horaire UTC +4 (SCT) tandis que les Îles Cook est en UTC -10 (CKT). Concrètement, les Seychelles a 14 heures de plus que les Îles Cook.
Quand il est 12h00 (midi) à les Seychelles, il est 22:00 à les Îles Cook. Consultez le tableau de conversion ci-dessus pour voir la correspondance heure par heure.
Avec 14 heures de décalage, il est difficile de trouver un créneau qui convienne aux deux pendant les heures de bureau classiques. Privilégiez le matin tôt heure de les Seychelles ou envisagez de communiquer par écrit (e-mail, messagerie).
Les Seychelles utilise le fuseau horaire UTC +4 (SCT). Les Seychelles n'applique pas l'heure d'été actuellement.
Les Îles Cook utilise le fuseau horaire UTC -10 (CKT). Les Îles Cook n'applique pas l'heure d'été actuellement.
Ni les Seychelles ni les Îles Cook n'appliquent l'heure d'été. Le décalage horaire entre les deux reste donc constant toute l'année.