Décalage horaire entre la Russie et le Panama
Le décalage horaire entre la Russie et le Panama varie de 7 à 16 heures selon le fuseau horaire. La capitale de la Russie, Moscou, a 8 heures de moins que le Panama. Ni la Russie ni le Panama n'ont en ce moment l'heure d'été (DST).
Le décalage horaire entre Moscou, Russie et le Panama est de 8 heures.
Heure exacte à
Moscou (Russie)
21:56
Lundi, 9 mars 2026
UTC +3 (MSK)
Heure exacte à
le Panama
13:56
Lundi, 9 mars 2026
UTC -5 (EST)
Fuseaux horaires : Russie
La Russie possède 9 fuseaux horaires. Le décalage avec le Panama varie selon la zone :
Kaliningrad
UTC +2
20:56
7 heures de plus que le Panama
Moscú
UTC +3
21:56
8 heures de plus que le Panama
Yekaterinburg
UTC +5
23:56
10 heures de plus que le Panama
Omsk
UTC +6
00:56
11 heures de plus que le Panama
Krasnoyarsk
UTC +7
01:56
12 heures de plus que le Panama
Irkutsk
UTC +8
02:56
13 heures de plus que le Panama
Yakutsk
UTC +9
03:56
14 heures de plus que le Panama
Vladivostok
UTC +10
04:56
15 heures de plus que le Panama
Magadan
UTC +11
05:56
16 heures de plus que le Panama
Informations sur le décalage horaire entre la Russie et le Panama
La Russie est un pays qui s'étend sur 9 fuseaux horaires. Le décalage horaire avec le Panama varie donc selon la région. En prenant Moscou (la capitale, UTC +3) comme référence, la différence est de 8 heures. Ni la Russie ni le Panama n'ont en ce moment l'heure d'été (DST).
Par exemple, quand il est 12:00 (midi) à la Russie, il est 04:00 à Moscou. Consultez le tableau ci-dessous pour voir les correspondances avec les autres fuseaux horaires.
Meilleure heure pour appeler
Russie
Panama
Appelez entre 17h et 18h (heure en Russie). Il sera entre 9h et 10h au Panama.
Les horaires de bureau (9h–18h) se chevauchent pendant 1 heure.
Tableau de conversion horaire
Quand il est une certaine heure à le Panama, voici l'heure correspondante à :
| Russie |
00:00 | 01:00 | 02:00 | 03:00 | 04:00 | 05:00 | 06:00 | 07:00 | 08:00 | 09:00 | 10:00 | 11:00 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Panama |
16:00 | 17:00 | 18:00 | 19:00 | 20:00 | 21:00 | 22:00 | 23:00 | 00:00 | 01:00 | 02:00 | 03:00 |
| Russie |
12:00 | 13:00 | 14:00 | 15:00 | 16:00 | 17:00 | 18:00 | 19:00 | 20:00 | 21:00 | 22:00 | 23:00 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Panama |
04:00 | 05:00 | 06:00 | 07:00 | 08:00 | 09:00 | 10:00 | 11:00 | 12:00 | 13:00 | 14:00 | 15:00 |
| Russie | Panama | Russie | Panama |
|---|---|---|---|
| 00:00 | 16:00 | 12:00 | 04:00 |
| 01:00 | 17:00 | 13:00 | 05:00 |
| 02:00 | 18:00 | 14:00 | 06:00 |
| 03:00 | 19:00 | 15:00 | 07:00 |
| 04:00 | 20:00 | 16:00 | 08:00 |
| 05:00 | 21:00 | 17:00 | 09:00 |
| 06:00 | 22:00 | 18:00 | 10:00 |
| 07:00 | 23:00 | 19:00 | 11:00 |
| 08:00 | 00:00 | 20:00 | 12:00 |
| 09:00 | 01:00 | 21:00 | 13:00 |
| 10:00 | 02:00 | 22:00 | 14:00 |
| 11:00 | 03:00 | 23:00 | 15:00 |
Questions fréquentes
Quelle est la différence d'heure entre la Russie et le Panama ?
Russie s'étend sur 9 fuseaux horaires, le décalage avec le Panama varie donc de 7 à 16 heures. En prenant Moscou, la capitale de la Russie (UTC +3), comme référence, la différence est de 8 heures.
Quand il est midi à la Russie, quelle heure est-il à le Panama ?
Quand il est 12h00 (midi) à la Russie, il est 04:00 à Panama (capitale de la Russie). L'heure varie dans les autres régions de la Russie. Consultez le tableau de conversion ci-dessus, qui permet de sélectionner chaque fuseau horaire.
Quel est le meilleur moment pour appeler entre la Russie et le Panama ?
Cela dépend du fuseau horaire de la Russie. En prenant Moscou comme référence (8 heures de décalage) : il est difficile de trouver un créneau commun pendant les heures de bureau. Envisagez de communiquer par écrit ou de planifier un appel tôt le matin ou tard le soir. Pour les autres régions de la Russie, le décalage varie de 7 à 16 heures.
Combien de fuseaux horaires a la Russie ?
La Russie possède 9 fuseaux horaires, allant de UTC +2 à UTC +11. La capitale, Moscou, se trouve en UTC +3 (MSK).
Quel est le fuseau horaire de le Panama ?
Le Panama utilise le fuseau horaire UTC -5 (EST). Le Panama n'applique pas l'heure d'été actuellement.
La Russie et le Panama changent-ils d'heure en été ?
Ni la Russie ni le Panama n'appliquent l'heure d'été. Le décalage horaire entre les deux reste donc constant toute l'année. À noter : la Russie ayant plusieurs fuseaux horaires, le décalage peut également varier selon la région.